Artykuły i poradniki Sport Na Kalkuluj.pl:

Kilka słów:

O tym, że ruch to zdrowie wydawałoby się, że nie trzeba nikogo przekonywać. A jednak! Wielu z nas postępuje tak, jakby o tym nigdy nie słyszało. W codziennej bieganinie łatwo zapominamy o tym, co ważne. Tłumaczymy się brakiem wolnego czasu, a paradoksalnie, to właśnie regularny ruch pozwala nam wiele tego czasu zaoszczędzić.